Je suis professeur de sport et j'ai été de responsable de salle de sport pendant plus de 20 ans. 
J'ai l'envie de partager mes connaissances pour en faire vos compétences.

Experte en technique Hypopressive depuis plus de 10 ans,
Formée par une kinésithérapeute spécialisée en rééducation abdo pelvi périnéale en 2012,
J'ai adapté ces techniques aux besoins des sportifs et rendre ainsi cette approche moins médicale.
Par ma diversité disciplinaire (Yoga, Pilates, cours cardio type Body Combat ou Cycling, mais aussi relaxation et méditation) j'ai une ouverture sur toutes les pratiques qui viennent alors se nourrir les unes aux autres.

Aujourd'hui sportive à titre personnel, je suis aussi sensible aux méthodes de bien être à travers la méditation, la respiration, le développement personnel et le Reiki.